Al estar embarazada debes cuidar tu dieta comer mas verduras y disminuir la ingesta de sal ya que puede perjudicarte en la presión arterial, así como retener líquidos es mejor comer menos al en los alimentos así evitaras molestias en el embarazo.
Recuerda que entre mas cuides lo que comes y con menos sal, menos azúcar podrás evitar la famosa preclampsia que causa tantos problemas a la hora del parto, además de que no olvides tomar agua simple que ayuda a desintoxicar tu cuerpo y mantenerlo hidratado.
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